人得病的内因就是情志，就是情绪，就是阴阳喜怒——阴阳指变化；喜怒，指情绪。 修行修什么呢？[害羞R] 修行就是在修一颗稳定的心，五脏之中，心为君，如果把它修好了，就守住了喜、怒、忧、思、恐的中庸，所以说，修行就是在治病。 若想守住喜、怒、忧、思、恐的中庸， 首先要活明白！比如， 你跟你的爱人打架有意义吗？ 你说你是为正义而战， 还是为自己的私心而战？ 两人和好之后，到底是正义胜了？ 还是私心得到了满足？ 所以一切都没意义，不值得！ 只会让生命重耗， 真正从中得到成长的又有几人呢？ 一切争执，都会让我们恶言相向， 把我们从人变成魔鬼， 把我们从一个好好的人变成病人， 除了伤害我们自己，我们没有丝毫进步。 所以，活明白，就是尽量去找对方的好处， 然后尽量夸赞对方的好， 感恩对方的付出，让善引发善， 让温柔带来温柔。 福生无量天尊 [抱拳R][抱拳R][抱拳R]