刚好周末了不想呆在家里发霉
于是我就被闺蜜拉着一起去奥森公园吸氧
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一进公园就看到很多人围在粉色装置旁边
没想到遇到了钙尔奇越走越带劲活动
真的好热闹哇!我和姐妹最喜欢凑热闹了哈哈哈
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全程3KM6000步
咱就是直接加入 区区6000步还不是轻松拿下
背上我的钙尔奇粉显眼包穿梭在奥森这个氧吧 边走边玩
沿路还有不少有趣的互动装置
还去拍照打卡了一下
今天的朋友圈又有素材发啦
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想不到现在钙尔奇都这么卷了
就说这个钙尔奇粉苏打
颜值太美了 就是我喜欢的样子
真的很哇塞!!
想我前阵子爬山发现腿都没有之前那么有力了
骨骼偶尔也会酸痛
真的不能忽视了补钙的重要性呀!
后面我就吃的是钙尔奇草莓牛乳钙软糖
是那种独立包装的
日常带着随时随地补钙也很方便
每天可以补充200-400mg的钙量
很足够了~
不添加蔗糖,对女孩子来说吃起来还是很放心的~
还有膳食纤维呢!我超喜欢!!!🧽
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想要补钙的姐妹也一起安排起来吧!
悄咪咪说一句今天活动,我还获得了奖品~真不错
这次行走真的很有意义,拥有健康的骨骼,
我们才能自由行走,享受生活的每一刻。