9.10西藏实况，8天已回，我来说点大实话。

准备去西藏。要看最近才发的攻略，现在的西藏早晚真的冷，温差大，景区更冷，所以各位姐妹，一定要带上合适的厚衣服。 ❤穿搭建议 ✅冲锋衣：去西藏冲锋衣必须得带，保温+防风+出片的重任都在它身上了！！建议选择三合一的冲锋衣，带上个墨镜氛围感拉满，巨巨出片 ✅羽绒服：如去珠峰需要带羽绒服，什么厚带什么，晚上真的很冷，记得带短款的，不容易弄脏 ✅裤子：工装裤+牛仔裤，牛仔裤最好不要选择的紧身的，坐车和平时活动会比较不舒服 ✅鞋子：运动鞋就可以了，每天都要走很多的路，最好带好穿一点的，不带新鞋 ✅帽子：帽子一定要带，西藏各个景区风很大！防晒遮阳帽、还要带个保暖防风的帽子，山口风大，脑壳疼容易高反 · ❤注意事项 1⃣️西藏的路况不好，很多都是s弯，晕车的宝子一定要带上晕车药。 2⃣️落地拉萨再买氧气瓶，氧气瓶过不了安检。 3⃣️刚进藏前两天天不要剧烈运动，轻走慢行，好好休息，适应高反。 4⃣️西藏的太阳很晒。海拔高的原因，即使阴天紫外线也强，一定要做好防晒。 5⃣️去珠峰一定要穿厚羽绒服或者加绒的三合一冲锋衣，做好保暖工作，避免感冒。 6⃣️西藏很大，拉萨市区适合自由行，市区外的话，景点之问隔的距离较远，建议跟团或者包车。 · 西藏全景6天路线参考(人均2k➕吃住门票全含) D1:拉萨一雅鲁藏布大峡谷(近观南迦巴瓦峰)一索松村 D2:索松村-贡德林草原-达古峡谷-亲猴台一泽当 D3:泽当-岗巴拉山口-羊湖一卡若拉冰川一满拉水库一日喀则 D4:日喀则一嘉错拉山口-珠峰大本营一珠峰民宿 D5:珠峰民宿一加乌拉山口-尼木草原-当雄 D6:当雄一藏北草原-那根拉山口-纳木措、扎西半岛-拉萨 · ✅关于我们 🌟拉萨当地纯玩团出行 🌟人均2000多💰，吃住行门票全含✔ 🌟住宿➕用餐➕门票➕车费➕司机➕保险 🌟送：藏装旅拍，经幡祈福，撒隆达，矿泉水，牦牛汤锅，石锅鸡 🌟1人可参加，优先拼房，天天发团