15个垃圾食品，尽量少吃： 1、少吃：油炸食品。 2、少吃：腌制食品。 3、

15个垃圾食品，尽量少吃： 1、少吃：油炸食品。 2、少吃：腌制食品。 3、少吃：”螺蛳粉。 4、少吃：肉类加工食品。 5、少吃：饼干类食品（不包括全麦饼干）。 6、少吃：汽水可乐饮料。 7、少吃：方便面食品。 8、少吃：罐头类食品。 9、少吃：话梅蜜饯果脯类食品。 10、少吃：冰淇淋，雪糕类。 11、少吃：烧烤类食品。 12、少吃：肥肉和动物内脏类食品。 13、少吃：奶油制品。 14、少吃：辣条。 15、少吃：巧克力，爆米花类食品。