这个世界对凡事都认真思考的人是不友好的，记得适时把自己设定成「省电模式」呀。放空大脑也是一种练习，吃美食的时候单纯地想着好吃好吃，刷剧的时候专注地观摩剧情，散步时就仔细观察和聆听周遭的环境。如果一直放任自己被脑海中的思绪带着走，很容易就会因过度焦虑而坏掉的。
这个世界对凡事都认真思考的人是不友好的，记得适时把自己设定成「省电模式」呀。放空
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这个世界对凡事都认真思考的人是不友好的，记得适时把自己设定成「省电模式」呀。放空大脑也是一种练习，吃美食的时候单纯地想着好吃好吃，刷剧的时候专注地观摩剧情，散步时就仔细观察和聆听周遭的环境。如果一直放任自己被脑海中的思绪带着走，很容易就会因过度焦虑而坏掉的。