为什么说情劫是最好的疗愈，你要明白一点，不是有了情劫才让你有心理创伤，而是因为你本身有心理创伤才会遇到情劫。不是因为你在一段关系里受伤了，让你失去自我，而是你本来就没有自我。 你没有自我，才遭遇情劫。在关系里面受伤、痛苦、内耗，午夜里转辗反侧、嘶声力竭、心如刀割。你开始反思自己，剖析自己的内心，你开始看见自己、了解自己、接纳自己，你的意识开始慢慢觉醒，开始不断修补自己的错漏，进行自我完善。 情劫，是上天对你的一次考试、考验，它让你受苦的意义在于让你看到自己的短板。看见才能疗愈，所以在某种意义来说，这也是一种福报。若没经历这场渡劫，你或许还带着滤镜去看待这个世界，一直活在自己粉色的幻想里，对他人的甜蜜谎言懵然不知，永远无法看清真实的人性底色，无法看清真实的自己。 实际上，所有的亲密关系都是一场大型的恐惧投射现场，你的爱人其实是你的一面镜子，照出你内心的恐惧与缺失。 因为你逃避爱自己的课题，所以你内心深处才渴望别人爱你。你爱的是你的理想自我，你爱的是你压抑在心底的潜意识。 为什么你跟他不断纠缠拉扯，剪不断理还乱，明明痛彻心扉还是分不开?做不到决绝?明知道走下去是个死局，还是无法自拔?总是恨铁不成钢却又一次次原谅、一次次离不开。为什么你一次次体验重复的剧情?为什么历史总是在你身上一次次重演? 本质是因为你内在的匮乏、不懂得爱自己、自身的不圆满。你越恐惧什么，就越吸引什么。未完成的课题会重复出现，直到你给出新的回应。你执着他爱不爱你，本质是因为你不够爱自己，所以需要他人的认同，去证明自己值得被爱。你渴望他人去满足你自己未被满足的需求，将自己的答卷抛给了他人，让他去承担起你的课题，本质是对自己的人生不负责任。 渡情劫最好的方法是，勇敢地去面对它、感受它、拥抱它，不要怕受伤，鼓起勇气直面自己的欲望和阴暗。当你能直面人性的悲凉，你才会对人性产生敬畏之心。当你看到自己的缺失，你才能读懂自己的执念。 虽然渡过情劫后，你会脱了一层皮，但是只有这样，你才能做到真正的脱胎换骨。渡情劫的本质是，你需要放下心中的执念，与不完美的自己和解，去接纳残缺的自己。 不破不立，不去涅槃无法重生。心不苦则智不开，情劫是光明善良、悟性高的人的一个机缘。愿你能拨开迷雾，层层破相，见万物空性。