🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️不知道有没有跟我一样，每次在商场待久了，就容易胸闷、气短，甚者头晕！[叹气R][叹气R] [清单R]看了李辛老师的《儿童健康讲记》，明白了为什么中醫建议能量低的人少去商场网吧等，多去能量、磁场稳定的场所。 ❌❌其实很多气血不足的朋友，本身就能量不足、磁场敏感，长时间待在商场等密闭空间里，信息（商品/广告/店铺/灯光）太多、太杂、太散，非常消耗气血。 ◼️1、商场里空间密闭，环境嘈杂，能量往往非常混乱，人为了适应环境，往往会处于“开而不阖”的状态，整个人是散乱的、神气不足的，就会消耗很多气血 ◼️ 2、人为的通过装饰、照明和布局营造出一种高级和有品位的氛围，刺激我们的消费欲望，身体一直处于亢奋的状态，无法放松，气血就会一直被消耗 ◼️3、逛商场时，一逛就2/3个小时，体力严重消耗，加上商场室内温度一般比较低，身体要调节体温正常，被迫消耗更多的气血 ‼️气血不足的人，生活中那些隐形，但能量场胡乱的场所，通通都不建议去 比如网吧/热闹的集市/人杂的社交酒局 廉价宾馆/嘈杂的街道/不熟悉的KTV…… 👉🏻👉🏻可以看看身边的人，尤其年轻人，大多看起来都很疲惫，其实就是气血不足的表现。他们往往是商场/网吧/KTV的常客，处在混乱的能量场中，“神气”被扰乱了，生生浪费了宝贵的气血[哭惹R][哭惹R] - ✅多去一些寺院、美术馆、艺术展、书店等，这些宁静、平和的环境，能让人感觉到充盈着清凉的，安稳的“气”，只要静静地待一会儿，就能感觉身心得到净化，充满干净的能量 ✅多去大自然感受天地灵气，多闻草木少识人，多与大自然的能量相连，吸收天地精气。天地自然间的灵气和能量是无法人工复制的，多去公园里走走，晒晒太阳，吹吹微风，抱抱大树，就能被高能量净化 ✅多在家静养，将房子打扫干净，断舍离，扔掉不必要的物品，让居住环境滋养你的能量。开窗通风，让阳光洒进房间，确保自己每天生活在干净的、充满能量的磁场里。 🌸 养生、养气血、养出精气神 守护磁场，滋养能量，远方祝好～ . . . 💗你的身体会毫无保留地爱你，请你也从现在开始，好好爱自己💗