今天，67岁的我又获得了一个《中国马拉松大众选手等级证书》。 2024一汽红旗长春马拉松比赛中的半程马拉松中取得2小时05分08秒的成绩，获得中国田径协会65以上年龄段大众二级选手称号。这是我参加马拉松比赛以来第一次以半程马拉松的成绩获得的证书。以前获得的证书都是靠全程马拉松的成绩获得的。 2017年杭州全程马拉比赛中取得5小时01分38秒的成绩，获得中国田径协会55~59年龄段大众三级选手称号。 2019年秦皇岛国际马拉松暨全国马拉松锦标赛中的全程项目中取得4小时49分的成绩，获得中国田径协会60~64年龄段大众二级选手称号。 其实，2019年最好成绩是在辽阳全程马拉松比赛中取得的4小时26分07秒，可惜这个成绩中国田径协会不承认；就连首尔国际马拉松全程项目中取得的4小时46分43秒的成绩，中国田径协会也不承认。 今年跑了营口鲅鱼圈和沈阳两个全程，成绩一个是5小时25分28秒和5小时36分钟48秒，两个全程马拉松都没有达到等级标准。 岁月不饶人啊，如今这个年龄很难在全程马拉松中再跑出好成绩了。尽管不服老，但毕竟身体各项机能在下降。面对现实，今后还是以跑步锻炼身体为主，除非特别重要的全程马拉松如果报名中签的话就去跑外，不会再刻意去报名全程马拉松了。即使跑马拉松也要以快乐跑，享受跑马过程，安全完赛为主。其实，我跑马拉松也是为了给枯燥的跑步增加点色彩，让我每天的跑步更有奔头，更加快乐！ 活到老，跑到老，健康快乐每一天！