我本人呢就很容易胖,肚子、大腿和屁股是囤脂肪的重灾区,而且经常感到身体沉重,容易疲倦,大姨妈也会不规律,还有一个明显的特征就是排便不畅,肚子总是鼓鼓的~
也买了很多减肥药但是之前没有好好做过功课也是盲目跟风推荐乱买,跟着减肥药排行榜第一名的推荐,结果无效减肥或者越减越肥,腹泻等等的一些副作用也都经历过...
好在后来学会做功课才选到了适合大肚腩的减肥药,这才成功上岸了
今天我就把我用过亲测有效的几款还不错的内服减肥药按照使用感受浅排了下顺序
推荐给不知道怎么选择减肥药的宝子可以看过来!!理性参考参考~
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下面这些是总结好的!还不知道怎么选减肥药的直接抄作业啦!
泰元道薏仁胶囊——减脂掉秤
swanson——膳食纤维
L-carnitine——日常补充
noobo——燃脂暴汗
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挑选减肥药的正确指南
1、明确自己的体质是大基数还是小基数
2、尽量选择纯天然成分的
3、购买时从官网购买正品更有保障
我现在午饭前把泰元道拿出来吃三粒,坚持半个月了,下午量了一下瘦了十斤
我肚子上上肉肉多,吃哪个好一点啊?