一到秋冬换季，身边总有不少中招的宝宝，如何逆袭壮实肉宝，本篇分享7件提高自护力的事情，脆皮宝宝重点看哟~ · 1⃣️户外运动 2⃣️充足的睡眠 3⃣️均衡饮食 4⃣️预防积食 5⃣️适量少穿衣 6⃣️保持室内空气流通 7⃣️摄取优质营养 · 孩子吃好、睡好、玩好，身体保护力自然而言会跟上来，不过也有一些脆皮宝宝需要额外补充营养，像锌、硒、蛋白质、维生素C、乳铁蛋白，这些都是对保护力很好的营养元素~ · 我家宝贝👧🏻日常有在补充提拉米乳铁蛋白，最开始是看了老爸抽检的视频，感觉不错便入手了，到现在已经吃了快1年了~ · 它家采用的是A2奶源，比较适合容易小MM敏的宝宝，重点是乳铁蛋白含量很高哟，每100g含有11000mg的乳铁蛋白，同时还富含维生素 C、牛磺酸、低聚半乳糖、水苏糖等成分，对宝宝肚肚都是很友好的~ · 不止小孩，大人也可以吃哟~像我👩🏻自己平时要照娃还要写稿子，身体劳累了就容易中招，后来索性和孩子一起吃乳铁蛋白，发现真得有效果，中招次数明显减少了，麻麻们都可以试试哟~ · 这个秋冬，一起努力养出壮实肉宝吖~孩子身体棒棒，做父母的自然也万事顺遂~