新时代的崽真的很难不接触电子产品，只能说尽量避免 因为我自己就近视所以对崽眼睛尤其重视 可不想让他跟我一样早早带上眼镜 做了很多功课省流版总结： 叶黄素真的不必六个月，一岁两岁就补🙅🏻‍♀️ 🟡婴幼儿可以吃叶黄素么？！ ❗❗不建议！ 身边很多家长从宝宝满6个月就早早补上了叶黄素！！真的没啥用 1️⃣翻阅了很多资料！没有法规建议婴幼儿添加，纯纯智商税 2️⃣3岁前可补充含叶黄素丰富的食物，尽量保障身体肝脏代谢功能良好性 - 🟡添加内消旋玉米黄质才有用吗 没用！没有研究证明对眼睛有好处，而且还会影响叶黄素跟玉米黄质的吸收。 更建议选择叶黄素酯搭配DHA成分，可以促进两个成分吸收作用，护眼效果更好~ -不想长期吃补剂，食补还能吃什么？（图二） 因为我家宝宝dha从小都是吃润科大厂的，现在选叶黄素还是直接闭眼就买！完全没有踩雷！ 一粒就有5大护眼成分很全面，含量科学合理。叶黄素酯复配50mg润科婴配奶粉DHA，互相提高吸收作用，比单一叶黄素补充效果更好呢~配料表一样很干净0糖0人工色素0防腐剂，给宝宝长期补充也不怕。每一口都是爆浆蓝莓🫐！！化在嘴里买买超爱了！独立包装不怕氧化好保存。 像现在崽崽去幼儿园，在学校里会长时间看书写字✍🏻里面添加了高含量VC和蓝莓粉能帮助缓解疲劳就很棒👏🏻 - 提醒麻麻们⚠️并不是只有看电视手机对👀才不好哦 长时间的近距离用眼，比如看绘本，玩玩具都是有影响的 除了日常补充叶黄素外！还要均衡饮食+户外活动多看绿色也是很有必要的 也一定不要觉得补了叶黄素就可以随便看电视 戴上眼镜不可逆，我就已经后悔了😭