1. 先运动再学习 2. 控制大脑 3. 将你想做的事与快乐相联 4. 阿尔法脑波音乐 5. 跳出舒适区，阅读你不会读的内容 6. 让你的一天充满多样化 7. 审视问题，拒绝无脑答案 8. 保持好奇心，开放的心态 9. 学习新东西 10. 学以致用 11. 寻找新的做事方式 12. 玩需要思考的游戏 13. 每天突破一点认知 14. 发展一个有益爱好 15. 与比你聪明的人同行 16. 留出一些时间思考 姐妹们，每个习惯看似独立，实则互为补充，形成一个持续提升智慧和认知能力的良性循环。 将这些习惯融入日常生活，你会发现自己的思维方式更加开阔，处理问题的能力逐渐提升，进而变得更聪明。 💕关于我 哈喽～我的电子闺蜜，我是李MINI 每天分享变美·健康·成长心得 关zhu我，一起逆袭！一起成长！ 谢谢你的宝贵时间，明天见～