当妈之后就怕👶生病,之前自己不想走脑子的东西现在都要强迫自己记下,不知不觉一路升级打怪💪,成了超人妈妈。总结了几点带娃经验‼️希望可以帮到新手爸妈
🌟本文重点:
1⃣️宝宝用药篇
2⃣️皮肤用药篇
3⃣️宝宝发烧篇
4⃣️宝宝需要补充哪几种营养元素?
AD和D3是宝宝出生15 天后必须补充的
DHA、钙、铁、锌则是按需补充
👉维生素A:
每日应摄入 1500-2000iu,可补充到3岁
👉维生素D:
每日摄入 400-800iu,可终身补充
👉DHA:
0-3岁的宝宝每日摄入量应为 100mg
4-10 岁的儿童每日摄入量应为 250mg
👉钙:
0-6月龄每日 200mg
6-12月龄每日 250mg
1-3岁每日600mg
4-6 岁每日钙需求量 800mg
👉铁:
1-6岁每日10mg日
7-10 岁每日13mg
👉锌:
0-6 月 2.0mg
7月-1岁3.5mg
1-3岁4mg
一岁去儿保体检,被告知体重偏低,🧑⚕️说有可能是缺锌。弄得我很焦虑,六个月的时候我就开始给宝宝吃猪肝粉了,怎么还缺锌呢?
🧑⚕️说食物中可补的锌元素也是比较少的,还是得搭配额外的营养剂!
因为宝宝日常吃辅食,不可能样样都爱吃,👶正处于生长黄金期,对钙的需求量也逐渐增大,再加上夏天出汗💦,更容易钙流失,这些在所难免,建议我给宝宝喝一些补剂。
我就开始给我们家宝宝喝哈药钙铁锌口服液了
⭕️哈药是30多年的老牌子,小时候就常听到“蓝瓶的钙,好喝的钙”所以内心比较有好感。
⭕️葡萄糖酸钙+乳酸钙双重有机钙组合,科学补钙好cp,更温和,更高效,除了单一补充钙之外,还科学配比了钙的好兄弟-锌和铁两种营养一起补,其中锌起到鲶鱼效应,铁起到助攻效应,三重营养全面助力宝宝骨骼力、食欲力、自护力!
⭕️我查了资料,给大家科普下科普有机钙和无机钙的差别,有机钙吸收率高,且溶解过程中不需要胃酸参与,对肠胃刺激小,而无机钙,需要大量胃酸溶解,容易伤害宝宝肠胃,因此给宝宝补钙,优选有机钙!小蓝瓶用的就是双钙源有机钙铁锌,不需要胃酸参与,对宝宝肠胃无刺激,离子状态,液体的,肠道吸收的效果自然更好。
⭕️口感又酸酸甜甜的,味道确实是很好,宝宝比较爱喝哦~