❤️❤️姐妹们现在剖腹产趋势越来越普遍化，但是疤痕的困扰着实让人头疼! 想要预防疤痕增生，抓住黄金期很重要！！ 今天给大家分享剖腹产如何护理才能使疤痕最小化...... ✅保持刀口干燥及消毒 剖腹产术后，刀口护理是很关键的。需要注意保持伤口和周围部位干爽清洁，术后一周内避免碰水。 保持环境凉爽舒适，避免出汗太多，能够预防伤口感染，有利于恢复。需要洗澡的话可以买术后伤口防水贴。 ✅疤痕护理 结痂脱落后护理疤痕（一般产后10天到一个月左右脱痂）6个月前是黄金修复期一定要尽早护理！掉痂后清洁皮肤后，涂抹医用疤痕修复凝胶，可抑制疤痕增生，淡化疤痕的作用。 ✅ 减少拉扯伤口的动作，不促碰伤口 剖腹产术后一定要静养，术后的一周是伤口愈合的关键期。我们尽量不要去触摸伤口，平时日常活动避免拉扯到伤口。 伤口恢复期间，伤口愈合组织再生，会有点瘙痒感，这个时候避免抓挠，以免疤痕增生。 ✅ 清淡饮食 辛辣食物中含有较大的刺激性，剖腹产后吃辣可能会对伤口造成刺激，还可能会加重伤口疼痛的症状，引起疤痕增生，建议多吃优质蛋白，帮助补充营养，增强体质，对伤口愈合也比较好。 ✅ 避免长时间接触冷水 月子期间可以洗澡洗头的，但是要注意洗澡的时间不宜过长，洗澡温度要适宜，注意保暖，避免长时间接触冷水。 ✅ 关于剖腹产刀口的恢复时间 剖腹产手术的伤口包含了腰部和子宫的两个部位，完全恢复的话时长需要延伸到半年以上，想要伤口完全长牢，至少需要1年的时间来恢复。