在车上随手一拍的蜜汁角度，没想到这么多姐妹夸漂亮~ - 朋友还总说明明是一起熬夜，为什么不见我皮肤变黄，气色好到一看就是睡眠很充足的样子哈哈其实也没有太多经验之谈，只是相比于把钱花在护肤品上，我更倾向于从身体内部来保养，毕竟吃的干净脸才会干净嘛。 - 像我平时就很喜欢吃水果，也会有刻意多吃点蓝莓、番茄这些花青素含量高的 水果，平时也会经常给自己泡杯柠檬水来喝，但只靠日常食补还是不够的，像我经常熬夜，第二天脸黄暗沉都是常有的事，所以还会搭配着葡萄籽来调理。 - 虽说是它抗氧化效果很牛，但还是要选择纯度高的才更容易被吸收，一直吃的是这个素仁康葡萄籽，一瓶里面的成分含量还是很满足的预期，一粒就有446mg，高纯度原花青素，还有胶原蛋白和VC的辅助，作用在脸上是实实在在能看见变化的，没有了之前熬夜的黄感，现在即使素颜脸蛋也是干净透亮的，看上去也显得更有精神了 - 现在每次po照都能被朋友夸，说我身上总有种旺盛生命力的美感哈哈~有一说一内调的改变真的让我大吃一惊！想改善皮肤状态的姐妹真的可以414 -