💦看起来四肢纤细，而且也不胖，但是小肚子却明显的突出，每次想穿一些紧身的衣服，小肚子就贼明显，我自己就是典型的苹果型身材，可太羡慕梨形的姐妹了，腰细‼️ _ 🔆有时候小肚子鼓鼓胀胀的，不一定是因为肉多，也有可能是 💦 气重没有及时排出，就堆积在下肢和小肚子的部分，引起的虚胖 _ 🔥墙烈推荐这个赤小豆薏米茶 _ ✅食材：炒赤小豆5克，炒薏米5克，炒芡实3克，炒茯苓3克，炒大麦2克，炒苦茶2克，陈皮2克，栀子1个 🍵喝法：用300～500毫升开水焖泡 10分钟左右即可饮用，也可以反复冲泡到没有味道；不能放到第二天喝，要不可能发酸。或者养生壶加500毫升冷水煮开5-10分钟，再焖泡10分钟即可~