今天与辉同行“好读书”直播分享的是沟通技巧 尤其是跟孩子的沟通，盼盼讲的特别好 马上联想到前几天当街打妈妈的那个孩子 父母都有推卸不掉的责任 而父亲的责任更大 这孩子能当街打妈妈 肯定之前在家里就有过类似情况 在孩子第一次出现攻击母亲迹象的时候 作为父亲就应该制止 但要讲究方法，不能用暴力解决问题 并且反思为什么会出现这种情况 很多人把教育孩子这件事归到母亲身上 教的好是理所当然，教不好是母亲的责任 所有父母都希望自己的孩子 性格健全、三观正、学习好 那就要在沟通方面付出相应的心血 盼盼今天就讲了很多实操，非常细节 几乎涵盖了与孩子沟通的方方面面 没看到直播的家长可以看一看回放 绝对有种醍醐灌顶的感觉，很有收获 盼盼还分享了一个成年人如何化解焦虑的小技巧 例如，怎么对待加班 谁都不想加班，但是不加班就有可能失去工作 当我们不能承担不加班带来的后果时 就可以换个思路 把“不得不”加班变成“我选择”加班 这时被迫加班变成了为自己负责 心态上就会有很大不同 而不是像那样之前一边焦虑一边加班 既干不好工作又给自己增加负面情绪 很多两难抉择都可以用这个小技巧 听盼盼讲一个半小时 等于读了好几本书 希望“好读书”栏目一直办下去 让互联网充满书卷气