[苦瓜][苦瓜][苦瓜] 下面截图的部分观点，我是非常认同的。交易员也是人，离不开人性的底色，贪嗔痴慢疑，无一不足。只要不离开交易，就没有轻松交易一说，顶多是精神内耗和压力的程度，大一点或小一点的问题，但绝对不可能没有。 我们知道，太大的精神内耗下，人的行为是会变形的，也就是使得知行不能合一，必然做不好交易的。 改又改不掉，那么，对于成熟交易者只能用一些成熟的方式和思维去控制自己的心魔，达到与正常交易实践相匹配的健康心理状态。 这里，我不想扯那些修身，修儒释道的那套玄学，那套东西先不说有用没用，因为真的修到那种一切看淡的境界，对钱就没世俗的兴趣了，早就不在乎交易了。 我这里提的方法，都是可具有实操的。比如，找到一个符合自己性格的好的交易方法并持续优化，让交易的巨大压力由系统替你承受，你只管尽量按系统规则去交易就好。比如，把仓位轻一点，别搞梭哈。也别动用借贷等压力资金去交易，这些，都对有个好的心态有帮助。再比如，合理规划生活和交易，别走极端，把交易纳入生活的一部分去考量，分散一下交易时产生的压力。等等。 心态管理很重要，无论对交易者还是交易实践，都很重要。但又无法根除，只能淡化，只能控制。