家人们!!!虾滑紫菜汤你们一定要试试～ 鲜透了～ 而且热量还很低卡 基本都是蛋白质 用来当午餐晚餐都可以 一碗下肚饱腹又满足～ 做法参考P4[害羞R] 尊嘟很简单 - 最近跟风买了好多博主推荐的果然轻咖 看配料它是用云南普洱的咖啡果皮萃取的 传说中比咖啡豆还贵的咖啡果 俺也尝尝啥味hhh 两个口味都完全没有咖啡的苦涩 原味喝起来入口有一点酸甜的莓果味 后调还有微微的荔枝味～ 白茶味茶香更多一些，混合着果味，会比较清淡解腻 咖啡果原来是这种清爽的味道[赞R] 像平时减脂期我也特别爱喝咖啡 但是喝多了又怕晚上睡不着 但咖啡果皮只含有少量的咖啡因 喝完之后可以轻提神 还不用担心影响晚上睡眠 超适合咖啡因敏感星人 减脂期平时也要多喝水 我就拿它代替水 还是0糖0脂 比白水更好喝 还没啥负担！！ 这真的不是为咱们减脂人亲生打造的吗[鼓掌R][笑哭R]