#普通的饭菜都是家的味道#耄耋老人的一日两餐，分上午餐和下午餐，内容如下图。 我的饮食原则是：“简单营养美味可口”。 内容有：蛋白粉，雀巢咖啡，奶粉，崂山绿茶，水煮鸡蛋，水煮黑玉米，蒸苹果（内放桂圆肉，葡萄干，无花果干），豆沙包，五仁月饼，腰果，芝麻酥，清炒菜心，酱猪蹄，烧豆腐等。 小结：我一人食的营养基本符合要求，食品种类约20种，自我感觉良好[捂脸]
#普通的饭菜都是家的味道#耄耋老人的一日两餐，分上午餐和下午餐，内容如下图。
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#普通的饭菜都是家的味道#耄耋老人的一日两餐，分上午餐和下午餐，内容如下图。 我的饮食原则是：“简单营养美味可口”。 内容有：蛋白粉，雀巢咖啡，奶粉，崂山绿茶，水煮鸡蛋，水煮黑玉米，蒸苹果（内放桂圆肉，葡萄干，无花果干），豆沙包，五仁月饼，腰果，芝麻酥，清炒菜心，酱猪蹄，烧豆腐等。 小结：我一人食的营养基本符合要求，食品种类约20种，自我感觉良好[捂脸]