三十年老医生告诉我千万别让孩子碰的几样食物!! 一,炸鸡,那外皮炸得香脆脆的,

妙之的体育 2024-09-23 23:04:06

三十年老医生告诉我千万别让孩子碰的几样食物!! 一,炸鸡,那外皮炸得香脆脆的,里面全是油和不知道多少激素,吃起来是真够瘾,可身体就得受罪了。 二,方便面,真是方便,开水一泡就能吃,但你看那调料包,谁知道里面藏了多少味精和防腐剂呢。 三,薯片,一袋接一袋,根本停不下来,但那满满的油脂和盐分,让肚子不舒服,嘴巴却总是不听使唤。 四,奶茶,甜甜的口感,喝了心情好,可糖分和奶精的组合,让身材和血糖都hold不住。 五,糖果,五彩缤纷,诱惑力十足,但满口的糖分,不仅对牙齿不友好,还容易让血糖飙升。 六,汉堡,层层肉饼加上芝士,一口咬下满满的幸福感,但高热量和脂肪,让身体负担加重。 七,碳酸饮料,气泡刺激,喝起来爽快,但磷酸和糖分,对骨骼和牙齿都是隐形杀手。 八,热狗,街头小吃的人气王,但那满满的防腐剂和不知名肉类,实在让人难以安心食用。 九,甜点,蛋糕、布丁、马卡龙,看起来诱人,吃下去的都是脂肪和糖,身材和健康都要小心。 十,腌制食品,咸鱼、咸肉、泡菜,味道独特,但亚硝酸盐和盐分过高,长期食用对健康不利。 十一,油炸零食,虾条、鸡块、春卷,油炸后的香脆口感,背后却是油脂和热量的大危机。

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