魔女团新闻

舍不得睡觉、其实是情绪没有被满足！✅

久凯聊健康 2024-09-24 12:20:27

如果长期熬夜的你有这些情况那就是晚睡强迫症无疑了！但长期这样下去身体和精神会垮掉所以我们一定要想办法戒掉自己的晚睡强迫症！

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评论列表

宋阳 2

2024-10-24 22:49

我以前上班时就是这种，后面做自由职业作息很自然地改过来了
另维 2

2024-10-25 00:27

病因对，但是你还是没说怎么解决情绪和需求得不到满足，但这个确实也没法说，每个人情况不一样，只能自己救自己
素心若简 1

2024-10-24 23:22

自由职业真好