茄子都有哪些好吃的做法?这道家常烧茄子值得一试,用来下饭特别棒! 一,家常烧茄

名厨家常菜大全全 2024-09-24 18:17:47

茄子都有哪些好吃的做法?这道家常烧茄子值得一试,用来下饭特别棒! 一,家常烧茄子 准备食材:紫茄子、青红椒、番茄、大蒜子、玉米淀粉、蚝油、食盐、松茸鲜、陈醋、老抽、食用油。 具体做法: 1.洗净的茄子一个,用刀削去外皮,切成菱形块,水盆里面加入一勺食盐,放入切好的茄子,浸泡一分钟,避免茄子氧化变黑。 2.接下来准备辅料,青红椒各半个,分别切片,番茄半个切成滚刀块,大蒜几个切成蒜末备用。 3.捞出浸泡好的茄子,控去水分,放入拌菜盆中,撒上玉米淀粉拌匀,再撒些清水防止炸的时候落粉浑油。 4.锅里面加入植物油,等油温五成热,也就是150度左右时放入茄子炸制,等茄子定型后再搅动,大概炸 1 分钟左右,把茄子炸至表面酥黄后捞出。然后把油温升高至六成热,再次放入茄子复炸 30 秒,捞出控油。 5.锅中留少许底油,放入提前切好的蒜末爆香,倒入番茄炒出汁水,沿锅边淋入适量的清水,加入适量的蚝油、食盐、松茸鲜,再烹入一点陈醋,少许老抽上底色,开大火把料汁熬出香味。 6.然后倒入切好的青红椒片,翻炒一分钟左右,把青红椒炒至断生,倒入炸好的茄子,快速颠锅翻炒,使茄子裹匀汤汁,最后淋入少许芝麻油,即可出锅装盘。 烹饪小贴士:炸茄子时要掌握好火候和时间,避免炸糊或炸不熟。茄子可以用紫茄子,也可以用青茄子。 这道菜食材简单,鲜香味美,不管是下酒还是下饭,都是非常不错的,不过对于减脂期的朋友来说,尽量要少吃一些,否则很容易发胖。#秋日生活打卡#

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