今日开始不买以下食用油： 一、茶油 脂肪含量太高，上了年纪不适合吃，吃多了会容易肥胖。 二、核桃油 高温加热容易氧化，不适合炒热菜，太单一了，而且容易变质，没等用完就坏了。 三、橄榄油 价格昂贵，每次倒油都感觉像在倒金子，钱包表示承受不住。 四、椰子油 味道太重，炒出来的菜总感觉像在度假，家里的狗狗都比菜先冲进厨房。 五、猪油 虽然传统，但现代生活节奏快，没时间自己熬猪油，买现成的又担心质量问题。 六、亚麻籽油 听起来像是用来做瑜伽的，不是用来炒菜的，而且味道有点让人接受不了。 七、葡萄籽油 听起来像是护肤品成分，用在脸上可能比用在锅里更合适。 八、芥花油 名字听起来像是一种花，实际上却是一种油，容易让人混淆，不敢随便用。 九、米糠油 听起来像是剩饭剩菜做的，总觉得有点浪费米饭的感觉。 十、葵花籽油 虽然听起来阳光灿烂，但葵花籽太小，榨油成本高，性价比不高。 十一、红花油 不是用来擦身体的吗？用在厨房总感觉哪里不对劲。 十二、牛油果油 牛油果已经够贵了，再买油感觉像是在吃钱，还是省省吧。 十三、芝麻油 香味太过浓郁，每次炒菜都像是在做香油鸡，不适合所有菜肴。 十四、杏仁油 杏仁本来就不便宜，用来榨油，感觉像是在用奢侈品炒菜。