1️⃣蛋白粉（76.9g蛋白质/100g） VIFIT乳清蛋白粉是荷兰百年乳企皇家菲仕兰旗下的品牌！100%荷兰进口乳清蛋白粉，新鲜生牛乳入料，蛋白超好吸收。超爱他家的水盈蜜瓜口味，好喝不甜腻，还有轻云牛乳味跟元气桃桃味！76.9%高含量优质蛋白，一袋26g就有20g蛋白质，相当于吃了3个鸡蛋。还添加铁、叶酸、维生素D，都是对女生超好的微量元素，0蔗糖0激素，热量不到一个🍎，➖脂人的福音！放纵餐后来一袋简直神清气爽！早餐来一袋，蛋白质营养都跟上了！ 2️⃣低糖蛋白棒（31g蛋白质/100g） 这次入了phd的迷你便携装，一根热量100多大卡，平时可以当代餐或者加餐，吃完一根饱腹感很强，超爱巧克力布朗尼和抹茶的！口感酥酥脆脆的，最近最爱的就是mini 版的，小小一个没有负担👌很好控制量 3️⃣低卡牛肉脆（33g蛋白质/100g） 原切牛肉片搭配天然山葵，牛肉味很香，吃腻了牛肉干可以试试这个！微呛微甜 hin上头，酥酥脆脆巨好吃 而且牛肉脆，高蛋白，0添加淀粉，减纸期嘴馋吃hin适合！一袋热量不到一个苹果，热量拿捏👌 4️⃣无糖麻将鸡蛋（13.4g蛋白质/100g） 我们家一整个沦陷！麻将鸡蛋有点像咸鸭蛋，但没有那么咸也没有那么油，可以配稀饭！还很饱腹！ 5️⃣无糖咸奶茶（20.8g蛋白质/100g） 不喜甜的，真嘟可以试试新疆咸奶茶！配料表干净，真茶➕真奶！喝起来hin 好喝又顺滑，入口咸鲜香很上头！全家都很爱！ 6️⃣无糖烤虾干（58g蛋白质/100g） 这个配料表只有虾，是Q弹的口感，开袋即食！鲜掉牙齿！蛋白质巨巨高！ 7️⃣无糖褐牛奶 （3.3g蛋白质/100g） 新疆的褐牛奶，来自大草原的，果然很不一样！配料只有生褐牛乳！味道hin 香浓，自由的牛儿果然不一样呀，哈哈哈 8️⃣无糖全麦面包（15.4g蛋白质/100g） 它是低脂高纤维高蛋白，低升糖指数。口感松松软软润润的，淡淡的谷物香恰到好处。 9️⃣低脂鸡胸肉肠（21.6g蛋白质/100g） 減脂人必备的零食！低卡！咬一口还爆汁！里面还有脆骨，很弹牙～黑胡椒味太好吃了，真的会无限回购！