立秋养脾胃，多给孩子安排这个汤‼️营养好喝

天气慢慢转凉啦，秋天是养脾胃的好季节，立秋之后，家有脾胃不好的宝宝，可以多安排这个汤，汤鲜味美，营养好吸收～宝宝脾胃舒服了，自然长高高长肉肉！羊肚菌也是健脾养胃的好食材，炖出来的汤清润可口，营养🈵🈵～ 🌈食材：肉沫羊肚菌红枣胡萝卜山药玉竹 ✅具体做法参考图片步骤 ✅肉沫可以少量多次加入葱姜水，多摔打几下，这样炖出来的肉丸不干不柴，细腻嫩滑