孩子到了五六个月，新手妈妈是不是很迷茫不知道辅食怎么添加？给大家整理了6-12月辅食表，收藏🌟就好了！👇 . 👉6月龄 辅食初添加从高铁米粉开始添加，这个阶段身体内的铁已经消耗的差不多了，需要从辅食中补充。吃米粉一周后就可以添加核桃油了。大概添加米粉两周左右，就可以添加果泥、菜泥、肉泥等，果泥可以在两餐中间添加，不影响正餐 👉7-9月龄 待宝宝适应米粉一段时间后，就可以尝试添加辅食面条、辅食粥，去锻炼宝宝的咀嚼能力了！ 初添加从颗粒小长度短的粒粒面或短面尝试，再慢慢过渡到细面、蝴蝶面等造型面；辅食粥从十倍粥开始尝试，可以用胚芽米煮，保留了大米中的大部分营养，更适合小宝宝吃 👉10-12月龄 这个阶段的宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，辅食由小颗粒状过渡到大颗粒状、块状。一日二餐的辅食慢慢向一日三餐转变，米、面、蔬菜、水果、蛋、鱼、豆制品等食物搭配上要多样化。 一岁前辅食不要添加盐、糖、酱油等 . ⭕️注意事项： 1⃣辅食初添加要注意排敏，每尝试一种新食物，需连续吃3天排敏，一定要注意宝宝的状态 2⃣辅食性状要随着月龄改变：泥糊状→浓稠状→小颗粒状→大颗粒状→块状 3⃣宝宝一岁前不要给辅食加盐、糖、味精等调味料，但可以添加辅食油、猪肝粉、香菇粉增香 . 我给宝宝选择的米粉和核桃油、还有果泥都是👉爷爷的农场家的，它家米粉原料是有机大米，富含二价铁5.8mg+维C，配料干净没有过敏源，粉质细腻很好冲泡👌，吃米粉一周后搭配核桃油，低温冷榨工艺，多不饱和脂肪酸含量75.4%，口感清淡，满满的核桃香，很适合初添加。 🎈另有机果泥的配料很干净，除了纯果泥外不添加其他东西，连水都没有，多种水果口味搭配，营养均衡，独立包装也很方便携带外出，性价比高，有活动可以多囤哦 .