为啥尿酸会高呢？可能是以下几个原因： 👎 熬夜成常态 老是熬夜，身体都搞糊涂了，D谢也乱套了，好多东西都没法正常分解。 👎 吃得不健康 老是吃那些高盐、高油、高嘌呤的东西，比如海鲜、动物内脏、碳酸饮料、啤酒这些。 👎 累得慌，作息还乱 太累，作息时间乱七八糟的，细胞要么死掉要么乱来，搞出好多嘌L，尿酸自然就上去了。 👎 体重超标 胖了，脂肪一堆，尿酸想排都排不出去。 👎 新陈代谢出问题 身体里的D谢乱了套，各种D谢反应搅和在一起，互相影响。 👎 喝酒太多 老是喝酒，特别是啤酒，尿酸不升高才怪。 👎 懒得动 动得太少，容易发胖，代谢也乱，尿酸自然就上去了。 👎 水喝得少 平时不爱喝水，肾脏代谢受影响，XUE尿酸就容易堆积。 - 所以，要想尿酸不高，得注意作息，吃得健康，少喝酒，多运动，还得多喝水。只喝水又很寡淡，今天跟大家分享几种低嘌呤排酸汤，简单实用又美味！ ✅冬瓜玉米汤 ✅清香丝瓜汤 ✅白菜粉丝汤 ✅蒜蓉南瓜汤 ✅木耳红枣汤 ✅萝卜煎蛋汤 ✅苦瓜皮蛋汤