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21年的颈椎反弓,现在曲度正常了,恭喜我们的线上课小伙伴。 这个小...
台风的整体运动
2024-09-25 15:34:29
21年的颈椎反弓,现在曲度正常了,恭喜我们的线上课小伙伴。 这个小伙伴接触我们整体运动的课以来,从躺桩课,到骨盆课,到肩颈课,一路跟随,中间经过很多理念上的冲突和磨合,还好没有放弃。 自己说走在了一条艰难而又坚定的变好的路上,是的,改变这么多年的模式和习惯,让身体脱胎换骨没有那么容易,但是值得。 好好对待我们的身心,我们并非年复一年的日益变老,而是日复一日的焕然一新。
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台风的整体运动
简介:感谢大家的关注
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