当我慢下来一切都更清晰
刘辟不在家
2024-09-25 15:35:15
练习瑜伽的这些年
越来越明白 慢下来 才是快的道理
心态平稳 放轻松 反而常会事半功倍
喜欢做让自己感觉到安心舒适的事情
瑜伽练习便是其中一种
周围都安静下来 没有压力 只专注自己
慢下来 感受扎实和稳定 灵活和轻盈
更好的听到自己的呼吸 和自己的身体连接
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GGGGaGo
哇！！！没想到这样组合的绿色系好美！！！！！
心外无尘
漂亮
青木
感觉自己步伐太快的时候不妨停一停，做片刻的思考，再快步前行