经常积食的孩子，频繁消食，会适得其反！ ♥️♥️♥️♥️原来大小双鼻炎的时候，我就学别人 严格忌口肉蛋奶，水果零食都不吃，三餐吃的也不多，甚至都吃素了，大小双还是频繁的积食，舌苔每天都很厚， 不停地消食也没有任何作用。♥️♥️♥️♥️ 后来，我就停下来思考，都吃素了，孩子也吃得那 么少，大便都没有了，肚子也是扁扁的，哪里有东西给她们积食，即使只给她们喝白粥，一样会这样。 ♥️♥️♥️♥️或者，这根本不是积食，是消化不动吧。吃那么少为什么消化不了，只有一种可能，是孩子的中下焦太虚了，消化食物的力量都没有。 那么，之前我一直用消食的，不仅没用，因为肚子没东西可消，反而耗了孩子的气，让她们更加雪上加霜。 ♥️♥️♥️于是我调整了方向，没有用消食清热的了，而是去补充她们中下焦的能量和想办法提高身体温度，配合一些流通的东西，果然运转效率就高了，吃多一点肉也能消化了，鼻炎发作的次数越来越少。 如果孩子真的吃多了，超出消化能力导致的，对于这种情况，是可以用消食的来帮助减轻负担，比如聚餐、生日、过年过节或者看到有好吃的，没控制好，真正是吃多了；如果孩子吃的很少，忌口也很严格，但还是频繁积食，这种根本原因就是中下焦太虚了，导致身体运转能力太差，流通不好，长时间处于这种低效的状态，身体的垃圾排不出去了，就堆积在身体里面，这种体质叫做虚滞，是太虚了运转不过来，并不是吃多了。本身就虚，消化的能力都没有，再用消食的，对孩子是很大的伤害