今天是九月二十五日，宝鸡多云，气温在摄氏二十度至三十度之间，天高气爽，温度适宜，很适合户外运动。 早晨八点半，我们骑自行车从清姜出发，到海棠公园，沿渭河河堤向西骑行至福谭大桥下扛着自行车上桥，向北骑行过福临堡、叉车厂，上长坪公路（长寿至坪头），再骑行三五公里就到硖石沟（也叫红枫大道）。红枫大道的枫叶红了，很漂亮。 我们在红枫大道上一边骑行一边观赏红叶，到水库边休息、拍照，接着右转上山。这一段山路崎岖蜿蜒陡峭，骑自行车很困难，我们大多数时候都是推着自行车前行。经过多半个小时的艰苦跋涉才到山顶，山顶的村子叫王家䨗坨。再下山到马家塬，过长寿沟大桥，到陵塬，从北坡下山，经过中山路、红旗路、胜利桥，12点回到清姜。 今天上午全程骑行四十多公里，历时三个多小时。#秋日生活打卡#