#阿凡达の初老日记# Day1567

天气：多云转雨

室内环境：空调23度

室外温度：21-26度

坐标：魔都郊区

毛发：毛发柔软，光泽度挺不错

整体皮肤：正常

脚掌：左侧两个脚指甲缝上方有黑色小瘤子慢慢长观察中

脚趾间：正常

手肘：正常

眼睛：晶体正常退化一点，眼屎还行，左下眼睑有两个小疙瘩略微变大（用抗炎眼药水中，频率不高）

鼻头：湿润

舌苔牙口：正常

耳朵：正常

嘴角下巴：正常，嘴角无抖动

腹股沟：正常

肛门腺：正常

饮食：食欲正常 饭盆抬高

＊看中医中

大小便时间：

8点30 遛弯 尿2次 便便很好

12点30 尿1次

5点 遛弯 尿1次 便便很好

8点 45 尿1次

四肢+背部脊柱（重点观察后驱）：腰部ivdd， 后驱力量减弱，髋关节退化严重。目前用28天一针长效止痛针第5轮开始

外用：一天两次中医脚底涂抹药膏帮助筋骨

电磁脉冲理疗第353天：左右两侧髋关节各1小时

红外理疗灯：暂停

艾灸：暂停

镭射治疗髋关节：

原本天气预报今天是没有雨的，但一直是间歇的毛毛细雨，想着晚上翻盘吧出去遛弯，结果雨反而大起来了[白眼]。。。小狗撇了我一眼，什么都不说了，都不在我屋里呆咯