#我的运动日常#遵循“用进废退”的原则，每天都要走一走。活动活动，避免腿部肌肉流失太快，迈不动腿了。 今天去凯德新都心，发现了这里有一个新开的美食街，优惠多多，很值得过来一逛。 这就是出来散步的好处。既锻炼了身体又发现了新事物。 今天走了7471步，4.96公里。
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#我的运动日常#遵循“用进废退”的原则，每天都要走一走。活动活动，避免腿部肌肉流失太快，迈不动腿了。 今天去凯德新都心，发现了这里有一个新开的美食街，优惠多多，很值得过来一逛。 这就是出来散步的好处。既锻炼了身体又发现了新事物。 今天走了7471步，4.96公里。