黄建东半年狂减 30 磅，获乐小姐夸赞引关注！ 香港无线TVB艺人黄建东近日出席电影宣传活动，引发了众多关注。他在接受媒体采访时自爆靠两招在半年内成功激减 30 磅，令人惊叹不已。 黄建东表示自己一直有想演的角色，瘦身后的他希望能出演类似《正义回廊》中的变态杀手角色，渴望更多内心戏的演绎机会，让导演和监制看到他不同的造型后能给予更多机会。 谈及减肥历程，他透露今年二月时还胖了 30 磅，但为了《福禄寿训练学院》的节目效果，在决赛左右瘦了 20 磅，七月继续减肥，最终总共瘦了 30 磅。他强调自己是易胖体质，现在对蛋糕等食物十分谨慎，生怕胖回去。减肥心得主要是减少食物摄入、减少淀粉质和糖分，同时坚持运动。他还计划再瘦 10 磅并出一本书分享减肥经验。 早前答应担任玛姬演唱会嘉宾，却因主办方问题演唱会临时取消。他为这场演唱会准备了两个月，跟随唱歌老师学习唱歌。与乐易玲餐聚时，乐小姐称赞他终于减肥成功，但也提醒他身形可以再瘦些，脸不要太瘦以免失去亲和力。 在演艺工作方面，黄建东有份参演台庆剧《黑色月光》，饰演王浩信的 best friend。他还接过广告创作工作，为广告度桥写歌。此外，他忙于在学校开讲座，与学生分享演艺事业的奋斗过程，传递正能量和强调人际关系的重要性。