多淫、多尿、多汗、多湿其实都是肾在作怪,一个药,帮你养出好肾 1. 多淫——肾阴虚 肾阴亏虚,不能制约肾阳,就会导致虚火过盛,上扰心神,出现欲望强,总是容易想入非非,但是一到实战就立刻“现原形”,结束的快。 伴随:口舌干燥,晚上睡不着多梦,小便发黄,腰膝酸软乏力,舌红苔少等 参考:六味地黄汤,滋补肾阴 2. 多尿——肾气虚 肾气有固摄和推动的作用,当肾气亏虚了,固摄不住尿液,就容易导致尿频尿急的情况 伴随:神疲乏力,头晕,记忆力下降,看东西模糊,舌根凹陷等 参考:金匮肾气汤,补肾气 3. 多汗——心肾不交 肾水不足,不能上行制约心火,导致心火过旺,迫使津液外泄,导致出汗多 伴随:动不动就一身汗,心慌心悸,容易上火,舌尖发红等 参考:交泰丸,交通心肾 4. 多湿——肾阳虚 肾阳亏虚,不能蒸腾和气化水湿,体内水液聚集,就会形成湿气 伴随:头身困重,乏力没精神,容易水肿,大便不成型,腹泻,舌苔白腻 参考:真武汤,温阳利水#中医##健康##养生#