原来半边天的主持人张越，现在进军了自媒体。很多人惊呼为什么比原来瘦了很多？ 她原来为此专门录制视频回应为什么瘦了？ 她说原来主持节目的时候，下了播以后都会跟大家一起去大吃大喝一顿。所以久而久之就胖了。 现在节目改成了直播，压力特别大，一周7天没有休息。所以一天只吃两顿饭。4点以后就不吃东西了。 其实女人人到中年想减肥特别难。最主要的就是内分泌不如原来旺盛。新陈代谢也很慢。如果单纯的靠节食减肥，还会出现很多副作用。 所以人到中年的女人真的不建议突然的暴瘦，暴肥。 只要身体能够承受适当的锻炼和节食，才是最佳的选择办法。