阿那瑰，又名郁久闾阿那瓌，是位于亚洲蒙古一带的古国柔然的第十三位（或第十九位）可汗，他是柔然可汗郁久闾伏图的儿子，郁久闾丑奴的弟弟。 阿那瑰在公元520年继位成为柔然可汗，被称为敕连头兵豆伐可汗，但是他在位初期却遭遇内乱，从而被迫投奔北魏，因此他受到北魏孝明帝的优待，并被封为朔方郡公、蠕蠕王。 到了后来，阿那瑰趁北魏内乱之机率领十万大军南下，镇压了叛军首领破六韩拔陵领导的六镇起义，并借此机会重振柔然政权。 阿那瑰在位期间，积极与北魏、东魏、西魏等政权交往，促进了漠北和中原地区的经济文化交流。于是在这种情况下，他获利颇丰，柔然实力得以进一步发展。到了6世纪40年代初，柔然攻灭了高车国，恢复了对西域部分地区的控制，逐渐实现全面复兴。 然而，阿那瑰统治的柔然的全面复兴也只是昙花一现，由于当时在西边原本隶属于柔然的突厥部落开始崛起，降服了敕勒族五万多部落，并且因此开始反抗柔然的统治，于是到了他在位晚期，柔然就遭到了日渐崛起的突厥的进攻，最终他兵败自杀，柔然从此衰亡。‌ #柔然可汗# #柔然历史上的可汗#