常吃油腻辛辣食物+不爱吃蔬菜带给我的痛… 有人能理解吗？简直太痛苦了 肠胃不适🙅🏻‍♀️分分钟找上门来 蹲🚽噗噗的时间也越来越久了 正上网冲浪🌊做功课找膳食纤维顺顺呢 突然刷到👉🏻LemonBox定制营养包 好家伙 个人专属定制的营养包 这换谁谁不心动啊！ 关键除了肠道问题-膳食纤维补剂 还可以去了解身体各项需要作补给予！ - 花3-5分钟做了个健康问卷 按照个人情况和需求 小🍊序给出补剂建议 接着坐等收货就行了 真的很科学很有说服力！！ - 而且很精准地满足了我们的需求 缺啥补啥 我的是膳食纤维+GABA+维生素b+维生素e 吃了有3周多的时间肠道顺畅！噗噗也容易多了 自从入了这颗膳食纤维后 整个人神清气爽，气色状态也变好了！ 而且身材体型也有一些更健康的转变 大功臣非LB这颗膳食纤维不可 主打就是一个促进肠蠕动 针对噗噗问题进行改善 就很适合我们这种经常外卖 大吃大喝的人调理肠道啥的 至于GABA就是改善💤睡不好的🐛 还有维c、维e日常补充维生素&亮肤等等 - 他们家的包装也很有意思 抽拉设计 30袋一个月 每一袋都是独立包装 甚至很贴心的写了打卡序号 懒人忘不了半点 特别好坚持 - 持续打卡下来，整个人精气神也很足！！ 当然 坚持内服的同时更重要的还是自身饮食要管理好 补充蔬果类+定制内服调理+坚持运动+早睡早起！ 高能量的状态真的可以随时拥有！ 便便不通畅的柚柚们！lemonbox这个小！🍊！！ 序测完还搭配其他一起，效果可以的👍 -