适合虚人喝的“奶绿”

今天也有花活 2024-09-26 18:33:37
做了一杯适合虚人喝的“奶绿”。用焯过绿叶菜的水代替绿茶,因为虚人喝了绿茶当夜会睡不着或易醒;用无添加椰子粉代替牛奶,因为虚人喝了牛奶会乳糖不耐受。另外加少量白砂糖。焯过的绿叶菜冷冻慢慢吃。

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