初二生体测结束了，经过一个暑假的练习，功夫不负有心人，终于成功满了！中考10分到手！ 对于体育渣来说，多么不容易啊，每天跑步，仰卧起坐，开学后又加了压背的练习，主要为了坐位体前屈，对于腿长，身体柔韧性差的孩子来说，这项拉分也厉害，我每天让她练习，要下手狠，孩子坐在地上，我用双手使劲压她的背，由开始的嗷嗷叫，到后来慢慢适应[呲牙] 而仰卧起坐一定要注意动作标准，她记了48个，有不少孩子只记了二三十个，当场就哭了。仰卧起坐本来是加分大户，结果成了拉分大户[捂脸] 下午体测回来，家长们早早到校门口等待孩子们回来，把校门口挤得水泄不通，可怜天下父母心啊！ #记录我的9月生活#