中医把脉5大口诀，学会了，自己在家就能调养身体！   第一个就是脉的大小 主查气，脉大气就旺，脉小气就虚！   第二个就是脉的快慢 主管查精，如果脉搏动快，脏腑精气就足，反之，脉慢的话，经期就虚！   第三个则是脉的软硬 主管查火。脉硬，那就内里火旺，反之如果是脉软，内火就少。   第四个是脉的浮沉 主管表里。如果脉像是浮在水面的筷子一样，那多半问题在表，如果是沉脉，那就代表问题在内里。   第五个是脉的匀乱 主查安危。如果脉匀，搏动均匀，说明心脏生命平安，如果是开始出现脉乱，那就要注意了！   记不住的赶紧收藏吧！没事了拿出来看一看！ #健康科普#