16➕8减肥day1｜-1.42

早上/中午：冰美式下午：三片肥牛，2块虾滑，贡菜，娃娃菜，海带苗下午加餐：半个碱水包三个拇指蛋糕运动后加餐：路过一个水果摊老板给我递了个李子（然后我就买了他卖的柚子哈哈哈哈果然拒绝不了人晚饭：红酒炖牛肉burrito➕薯条 ➕晚饭到前太饿了吃了个🍪和下午没有吃完的芋泥肉松麻薯虎皮蛋糕运动📓：普拉提一小时🧘 不记录不知道一天吃了好多东西呀减肥路漫漫