你每天可能都会吃掉很多塑料！ 我们平时用到塑料的地方真的很多，比如常见的用塑料袋、保鲜袋装蔬果和肉，饮料瓶、奶茶瓶、外卖盒和塑料吸管，这些塑料多多少少都会分解出一些极微小的微塑料! 这些分子可以自由迁移到它所接触的食物中! 这些塑料无法被完全排出体外，还是会有一些积累在体内! 它们能够模仿或干扰体内的天然机素，从而引发健康问题, 比如内分泌和代谢相关问题。 如何避免使用塑料制品？ ①查看产品标签，选择无聚氯乙烯（PVC）、聚碳酸酯、BPA和无邻苯二甲酸盐的产品。 ②避免用含聚氯乙烯（PVC）保鲜膜装新鲜肉 类、水果或蔬菜。 ③少吃罐头食品，因为罐头衬里会将BPA 直接浸入食物中。 ④避免微波炉加热塑料餐具 ⑤使用替代材料：优先选择玻璃、不锈钢或食 品级硅胶等材质的容器来装食物。