最近聊起才知道，身边的几个妈妈竟然都是开奶没成功，最终只好奶粉喂养的，他们都为什么我的奶水这么多。其实我开奶、追奶、堵奶都经历过，幸好都挺过来了，后来轻松应付。把方法总结出来，希望能帮到各位新手妈妈，准备生的孕晚期妈妈也可以提前学习哦 🌈开奶 产后24小时内要尽快开奶，可以参考图一的按摩手法，真的有用的 ✅当宝宝在身边：30分钟-1小时内尽快让宝宝吸吮，吸完后可以用吸奶器再刺激奶阵，吸到后奶 ✅宝宝不在身边：用吸奶器开奶，给大脑要泌乳的指令 🌈堵奶 很多妈妈产后3天就会出现生理性堵奶了 1️⃣消除硬块：让宝宝吸、挤出小白点、用热水冲洗硬块、用振动棒震动硬块 2️⃣用吸奶器疏通：增加吸奶频率，有奶阵不要等，赶紧吸 3️⃣用土豆片冷敷 🌈正确使用吸奶器奶量多多 🔹催乳模式：先刺激奶阵，有奶阵才能吸奶 🔹吸乳模式：选择适合乳房大小的喇叭罩，从低档位开始一档一档的往上加，直到感到痛了，往后退一档就是适合的，吸奶10-15分钟 🔹拟真模式：适合母乳不足的可以吸到后奶，采用2吸奶1催3吸2催循环的方式来追奶整体节奏相对慢点，可以更好的吸到后奶残奶，尤其堵奶用这个方法很实用 🔹阵吸模式：可以预防大小胸，3次左边吸乳，2次交替吸乳，3次右边吸乳，2次交替吸乳，可以让乳房有短暂的休息，可以及时排空，预防大小胸 母乳喂养的过程不是一帆风顺的，但后来也能轻松应对啦。母乳喂养的妈妈们一定要选对吸奶器才能实现无痛吸奶。[飞吻R]我用的是十月结晶双边吸奶器。这个吸奶器的喇叭罩超级软，有催乳模式、吸乳模式、拟真模式和阵吸模式，每个模式都有16个档位，总能找到适合自己的档位，吸奶真的不疼，还能吸到后奶！ 这个吸奶器操作很简单，一目了然！还能实现单边或者双边吸奶！在家的时候就用双边模式，吸奶效率更高；出门的时候用单边模式，配件少点方便携带！另外，他们还自带小夜灯哦，晚上吸奶的时候打开小夜灯就行，不会影响宝宝睡眠！这个吸奶器我超级满意，各位准备母乳喂养的妈妈可以看看👀