一人午餐|谁懂这一顿的含金量

娴娴评美食 2024-09-27 13:29:06
MENU: 生菜牛肉拌饭 土豆丝饼 韩式炒年糕 拌饭: 牛肉片用生抽、老抽、香油、黑胡椒、糖、淀粉腌制 准备拌饭酱:蒜末、白芝麻,辣椒粉、葱花,泼热油,加2勺生抽和1勺蚝油,搅拌均匀 平底锅加油,煎蛋 不洗锅,煎牛肉片 煮好的米饭装碗,放上生菜丝、牛肉、紫菜碎、鸡蛋和拌饭酱 看这个配色,我不信你不馋 炒年糕: 煮年糕(要一个个切开,忘了切,煮熟了用铲子给划开的[笑哭R]) 调个酱:辣椒粉、盐、糖、蒜末、酱油、黑胡椒、韩式辣酱 将酱倒入年糕锅内 再加葱段、鱼饼、洋葱,煮至酱汁浓稠,加胡萝卜片再煮几分钟,撒黑芝麻 炒年糕绝对是不出错料理 土豆丝饼(这个要讲一下,好吃) 土豆刨丝 平底锅放油,将土豆丝在锅内摊成饼状,压实 中小火煎,待一面煎至金黄色,这时的土豆丝已经粘在一起了,翻面,不会散 另一面也煎金黄,放上芝士片,将饼从中间叠起来,稍微烘一会即可 出锅装盘,撒芝士碎或者还可以加培根碎 准备两种酱:番茄酱和韩式腌洋葱汁 个人超喜欢腌洋葱汁,和土豆丝饼煎至绝配

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