会 昨天早上，我妈说“你的狗叼嘴了，饭也不好好吃”，好吧，昨天3公里，今早3公里，下午下班回到家，我妈说，给它做的饭，转头就炫完了，果然，它运动量大起来，就是雪纳猪。 我，热身，穿鞋，打开keep回到法特莱克，跑走结合，又出汗，又不太累，但是，现在是22:55太困了，这算不算失眠已治愈？ Keep是懂设计课程的，每当我觉得太累，不想跑了，她就：“你太棒了，加油！”行吧，我就是那个欠鼓励，陪伴的，马上又甩开腿，每次跑完一个奖牌，哈哈～ 调整了，跑后早餐，目前是一个香蕉，一杯电解质，一个煎荷包蛋，半个馒头，好像🐷，但是下颌线出来了！ 心情很稳定～跑步确实会上瘾！