千万不要活到90岁！除非你还有这17个能力！ 1.第一条能力，自理能力，可以自己照顾自己的饮食起居，不需要麻烦儿女们。 2. 第二条能力，学习能力，保持好奇心，不断学习新知识，跟上时代的步伐。 3. 第三条能力，社交能力，拥有良好的朋友圈，能够与不同年龄层的人交流，保持社会联系。 4. 第四条能力，经济能力，有稳定的收入来源或足够的积蓄，确保晚年生活的品质。 5. 第五条能力，心理调适能力，面对生活中的挫折和变故，能够保持乐观的心态。 6. 第六条能力，健康维护能力，注重锻炼和养生，保持良好的身体状态。 7. 第七条能力，时间管理能力，合理安排自己的生活，充实每一天。 8. 第八条能力，情感表达能力，能够表达自己的情感，与家人和朋友保持良好的关系。 9. 第九条能力，适应能力，面对环境变化，能够快速适应并找到适合自己的生活方式。 10. 第十条能力，幽默感，幽默感可以让你在晚年生活中更加快乐，也能感染身边的人。 11. 第十一条能力，倾听能力，善于倾听他人的意见和建议，丰富自己的人生阅历。 12. 第十二条能力，创造力，保持创造力，让生活充满惊喜和乐趣。 13. 第十三条能力，感恩能力，懂得感恩，珍惜与他人的相遇和陪伴。 14. 第十四条能力，自我反省能力，定期反思自己的行为和想法，不断成长。 15. 第十五条能力，决策能力，在关键时刻能够做出明智的决策，为自己的生活负责。 16. 第十六条能力，包容能力，学会包容他人的缺点和不足，营造和谐的人际关系。 17. 第十七条能力，传承能力，将自己的经验和智慧传授给年轻一代，发挥余热。 总结：活到90岁，并非遥不可及，关键在于我们是否具备这些能力，让晚年生活更加精彩。拥有这些能力，90岁也能活得年轻、充实、有意义。