有没有谁懂细软塌+大油头双重buff的痛啊，头发一油就显得整个人很邋遢，而且头油还容易掉发‼ 简直是让原本就不富裕的我雪上加霜 后来自己做了功课📝才知道控油的关键不是暴力刮油，而是养头皮！ 所以孕期选对洗发水很是关键！！ ❌避免选择含有硅油、月桂硫酸钠、二乙醇胺(DEA)/三乙醇胺(TEA)、对羟基苯甲酸酯类、酒精、甲醛、矿物油/婴儿油、聚乙烯/聚乙二醇等成分的洗发水 姐妹们可以选择： ✅温和清洁洗发水：含有椰油基葡糖苷、氨基酸类表面活性剂等，对头皮敏感人群也很友好 ✅控油平衡洗发水：含有控油成分，如茶树油、绿茶提取物等，有助于平衡头皮油脂分泌，使头发保持清爽 ✅弱酸性洗发水：有助于调节头皮的酸碱平衡，减少油脂分泌 🙋‍♀️日常好好保养的方法 : 1、洗头前按摩头皮，用指腹轻揉后握拳轻轻拍打 2、选择DrKoch科赫洗发水，美修全🍃绿，成分安全，温和清洁的同时还能养护头皮，洗后头皮感觉清爽而不紧绷，坚持使用对养护头皮有很好的效果 3、洗头时用40度左右的温水缓缓冲洗，直到干净为止 4、洗头后用护发精油轻轻涂抹至吸收然后吹头发 5、吹风机不宜过热，中等温度和强度吹干头发，吹干再出门或者睡觉，避免寒气从发根进入身体 6、定期去剪头发未端的分叉，有利于头发的健康生 7、保证充足睡眠，少吃油腻辛辣的食物 8、保持心情愉悦，压力过大可能会掉头发 9、头皮油腻的话，可以减少洗头频率养养头发 这些低成本就能变美的办法，姐妹们👭都可以借鉴一下哦～