身体有气、血、寒、湿、痰5毒，中医教你一方，补气活血、身体健   大家知道吗，我们身体里极有可能隐藏着“五种毒”，这五种毒要是不及时清除，一直深藏于身体里，会严重威胁着人体健康！   这五种毒就是气毒、血毒、寒毒、湿毒、痰毒。其实单拿出来气、血、寒、湿、痰，对于人体的作用和影响大家都有一定的了解。那今天柴胡就和大家聊一聊，体内有这五种毒会有什么症状表现，又该如何排毒呢？   1、气毒，顾名思义，会出现气滞，气机运行不畅，发生情绪不稳、胸闷、咳喘、腹胀、疼痛、大便密集等。   2、血毒，简单来说就是体内有瘀血，造成血流阻碍，堵塞血管经络，影响气血运行缓慢，引发胸痛、心痛、乏力、瘀斑等问题。   3、寒毒，体内有寒，损耗阳气，人就会畏寒怕冷、腰酸背痛、腹泻，体质差易感冒，咳嗽。   4、湿毒，代表着湿邪入体，会发生四肢困顿、神疲乏力、头昏脑涨、关节疼痛，出现湿疹、大便稀薄、小便浑浊等问题。   5、痰毒，就是痰邪过多，咳嗽痰多、胸闷，严重时可能影响呼吸顺畅。   那分享给大家的“排毒”方法，就是针对“五毒”的病症特点和病因，总结下来的方子：五积散，将这五种毒邪排出体外！   拟方：桔梗、厚朴、炙甘草、白芍、当归、川芎、肉桂、白芷、干姜、苍术、清半夏、陈皮、茯苓。   桔梗、厚朴、炙甘草通畅气机，宽胸理气、行气破气。 白芍、当归、川芎，消灭血毒，养血活血、化瘀。 肉桂、白芷、干姜去除寒气，温阳通络，补足体内阳气。 苍术、清半夏、陈皮、茯苓祛湿化痰、健脾利水。   本文不推任何药物，中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。 #中医##健康科普##男性健康#